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Endlich – Wir starten am 8 Juni !!!

Hier geht's zu den aktuellen Corona Regeln!

Servus liebe TTZ – ler, seit gestern ist unsere lang ersehnte Perspektive da! Laut Kabinettsbeschluss dürfen wir am 8. Juni unter Auflagen wieder öffnen, was zuerst einmal eine sehr positive Nachricht für uns alle ist. 

Wir im TTZ werden jedenfalls alle Richtlinien umsetzen und stehen am 8. Juni für unseren Re –Start bereit. Wir freun uns auf jeden von Euch und hoffen, dass wir alle zusammen die dann vielleicht etwas andere und neue Trainingskultur gut und achtsam miteinander angehen!

Bis bald…. Mit sportlichen Grüßen

Euer TTZ Team

Aktuelle Information (20.05.2020)

Servus Liebe TTZ – ler,

auch diese Woche wurden unsere Hoffnungen auf eine Perspektive zur Wiederöffnung des TTZ enttäuscht. Mittlerweile zehrt es auch an unseren Nerven, denn wir wissen auch wie dringend viele von Euch wieder kommen wollen und müssten. Es bleibt uns nur an Eure Geduld zu appellieren und Euch zu vertrösten auf hoffentlich Anfang Juni!

Bleibt uns wohl gesonnen und bleibt vor allem gesund!

Alles Gute Euer TTZ Team

Aktuelle Information (07.05.2020)

Servus liebe TTZ – ler,

leider haben unsere Hoffnungen auf baldige Wiederöffnung des TTZ nach der gestrigen Pressekonferenz einen weiteren Dämpfer erhalten. Bei allem Verständnis für die Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie und somit zum Schutz unser aller Gesundheit, sind doch Gewichtung und Abfolge diverser Lockerungsschritte für uns nur noch sehr schwer nachvollziehbar. Trotzdem müssen wir die Situation annehmen und das Beste draus machen. Wir haben ein schlüssiges und praktikables Schutz – und Hygienekonzept erarbeitet, was einen Betrieb unter Einhaltung aller geforderten Abstands – und Hygieneregeln gewährleistet. Nähere Informationen zum zukünftigen Ablauf des Trainingsbetriebes werden wir Euch zeitnah bekannt geben!

Wir versuchen Euch weiterhin mit kleinen Videos zu versorgen, die vielleicht etwas helfen die Zeit zu überbrücken…. Heute und morgen wird fleißig gedreht und die neuen Links folgen dann umgehend…

Bleibt gesund! Bis hoffentlich bald…

Mit sportlichen Grüßen

Euer TTZ Team

Neueste Videos:

https://youtu.be/P7JKLfOaPXo  Standing Pilates
https://youtu.be/wgc4oALZzBo   Pilates Boden
https://youtu.be/L7AoGT_YNts  Kräftigung Schulter Jürgen
https://youtu.be/EWZV3q-YFyM  Powerzirkel Anthony
https://youtu.be/g2Qahklhv3k   Faszien Laterale Kette 1 Anthony
https://youtu.be/GCX7YU9Jrro  Faszien Laterale Kette 2 Anthony
https://youtu.be/XenBuEHjpFA  Faszien Laterale Kette 3 Anthony

 

Bisherige Videos:

https://youtu.be/6iNdEgacGpw Yoga Franzi Teil 1
https://youtu.be/p06clgA1EFA Yoga Franzi Teil 2
https://youtu.be/0D-kI7hqGA0 Yoga Franzi Teil 3
https://youtu.be/-44_uMkf-ok Yoga Franzi Teil 4
https://youtu.be/_tSx0s94Q2E Langhanteltraining
https://youtu.be/7SrFUjVODeg Therabandtraining
https://youtu.be/nI6XA_FcbO4 Faszientraining frontale Kette Anthony Teil 1
https://youtu.be/c24piEahAfc Faszientraining frontale Kette Anthony Teil 2
https://youtu.be/3ueWoQwo5ao (Yvonne Yoga Teil 1)
https://youtu.be/IJ1lkeVbAuA (Yvonne Yoga Teil 2)
https://youtu.be/U8SNC7biDdc (Anna Step)
https://youtu.be/i8-xn0yv0ww (Marcus WS – Gymnastik Teil 1)
https://youtu.be/ujAu1fD61TE (Marcus WS - Gymnastik Teil 2)
https://youtu.be/lTdd_pYzvkA (Anthony Zirkel)
https://youtu.be/MXZpEPpqAY0 (Anthony Faszien Teil 1)
https://youtu.be/rn6shsNONqA (Anthony Faszien Teil 2)
https://youtu.be/9HFkXT---P0 (Anthony Faszien Teil 3)
https://youtu.be/1CsV8V7kJYs (Sibylle Pilates Teil 1)
https://youtu.be/uBNwsIipz5E (Sibylle Pilates Teil 2)
https://youtu.be/aBCWjO3fMq8 (Sibylle Teil 3)
https://youtu.be/x3KcraxUI58 (Jürgen Bauch)
https://youtu.be/ZrwZwbqSEGI (Jürgen Rücken)

 

Aktuelle Information (27.04.2020)

Servus Liebe TTZ – ler,

für alle Yoga Freunde gibt’s heute ein Video von unserer Franzi… Viel Spaß dabei!

Ansonsten hat unser Gesundheitsminister zumindest mal das Wort „Fitness“ in einer offiziellen Mitteilung erwähnt, was uns leise Hoffnung macht nicht ganz vergessen zu werden in der aktuellen Thematik! Trotzdem gibt es leider keine konkreten Termine wann und wie das TTZ wieder öffnen darf! Wir müssen uns weiter in Geduld üben, auch wenn es nicht leichter wird je länger es dauert… Bleibt uns wohl gesonnen und bleibt vor allem gesund!

Alles Gute Euer TTZ Team

Die Links zu den Videos befinden sich im neuesten Newsbeitrag.

 

Aktuelle Information (20.04.2020)

Hallo liebe TTZ – ler,

wir hoffen ihr hattet ein schönes Osterfest und ein paar erholsame Tage bei bestem Wetter!

Aktuell gibt es leider für unseren Bereich (Sport/Therapie/Fitness) keine Neuigkeiten seitens der bayrischen Regierung, so müssen wir uns weiter in Geduld üben! Wir tüfteln auch selbst an einem praktikablen und schlüssigen Hygienekonzept, sobald wir das „Go“ erhalten, sind wir bereit!

Der Frühjahrsputz ist abgeschlossen und alles erstrahlt in „einsamen“ Glanz, doch es fehlt das Leben im TTZ… uns bleibt weiter nur die Hoffnung auf ein baldiges Wiedersehen mit Euch allen!

Zur Überbrückung gibt’s wieder ein paar Videolinks zu Mitmachen… Viel Spaß dabei!

Euer TTZ Team

Die Links zu den Videos befinden sich im neuesten Newsbeitrag.

 

Aktuelle Information (07.04.2020)

Servus liebe TTZ – ler,

wir hoffen, dass ihr Euch alle bester Gesundheit erfreut und wünschen Euch auf diesem Wege ein wahrscheinlich anderes, aber trotzdem nicht minder frohes Osterfest!

Wir sind aktuell gerade am „Frühjahrputz“, so dass wir uns die alljährliche Revisions- und Wartungswoche im September diesmal sparen, da alle notwendigen Arbeiten jetzt schon erledigt werden und unser TTZ wieder in bester Verfassung ist, wenn es wieder weitergehen kann!

Ein kleines Osterschmankerl gibt’s auch noch bei unseren Mitmachvideos! Diesmal hat Yvonne nach längerer Pause eine kleine Yoga Einheit für Euch vorbereitet… Viel Spass dabei!

Es treten immer wieder Fragen auf, bitte lest Euch hierzu auch die vorherigen Informationen durch oder schreibt uns Euer Anliegen per email oder ruft zu den Telefonsprechzeiten an (Mo. Und Do. 9.00 – 10.00 Uhr)…

In diesem Sinne.. Frohe Ostern vom gesamten TTZ Team

Die Links zu den Videos befinden sich im neuesten Newsbeitrag.

 

Aktuelle Information (01.04.2020)

Liebe TTZ - ler,

wir haben die letzte Woche genutzt und für Euch ein paar kleine Video - Sequenzen zum Mitmachen gedreht. Unser Anspruch ist dabei nicht ein perfekt durchgestyltes Video zu drehen, wie es bereits tausendfach im Netz zu finden ist… nein, wir wollen Euch lediglich ein paar Basics zu Hand geben, die man auch zu Hause mitmachen kann! Wenns Euch gefällt wunderbar, wenn nicht einfach wegklicken! Viel Spaß, bleibt weiterhin gesund und achtet auf Euch und Eure Mitmenschen…

Grüße vom gesamten TTZ Team

Die Links zu den Videos befinden sich im neuesten Newsbeitrag.

 

 

Aktuelle Information (24.03.2020)

Servus liebe TTZ ler, 

die Corona Pandemie hat uns leider weiterhin auf momentan nicht absehbare Zeit im Griff, was auch uns vor gewisse Herausforderungen stellt. Unsere Stärke im TTZ war stets der gute persönliche Kontakt zu Euch, was uns momentan leider ziemlich schwer fällt! Neue Medien spielten dabei stets eine eher untergeordnete Rolle für uns, doch jetzt ist es wohl die einzige Möglichkeit neben unseren Aushängen und den Informationen auf unsere Homepage Euch auf dem Laufenden zu halten... deswegen unsere Bitte: schickt uns bitte eure email Adresse an info@ttz-sob.de, so dass wir Euch in regelmäßigen Mailings informieren können! Wir behandeln selbstverständlich alles gemäß aktuellen Datenschutzrichtlinien und schicken auch keine Werbung und dergleichen! 

Vielen Dank für die Mithilfe und bleibt gesund! Bis hoffentlich sehr bald ... mit sportlichen Grüßen Euer TTZ Team

Viele werden sich auch fragen wie es mit den laufenden Mitgliedsverträgen weitergeht. Wir werden solange wir das TTZ nicht wieder öffnen können selbstverständlich KEINE Mitgliedsbeiträge erheben! Wir bitten Euch auch hier ruhig und besonnen zu bleiben und nicht zu kündigen, damit wir auf dieser Grundlage weiterplanen können. Alle Verträge ruhen für die Dauer der Schließung und werden mit Tag der Öffnung wieder aktiviert (gilt auch für Barzahler !!!)

Falls noch weitere Fragen auftreten sollten, richten wir eine persönliche Telefon - Sprechstunde ein:

Montags: 09.00 – 10.00 Uhr und Donnerstag: 09.00 – 10.00 Uhroder hinterlasst eine Nachricht auf dem AB und wir rufen zurück!  Tel.: 08252 / 820751

 

 

Aktuelle Information (18.03.2020)

Liebe TTZ – ler

Aufgrund der Corona – Pandemie müssen wir unseren Betrieb bis voraussichtlich 19.04.2020 einstellen und hoffen auf Euer Verständnis!

Mit diesem Schritt versuchen wir unserer sozialen und gesamtgesellschaftlichen Verantwortung gerecht zu werden, da im TTZ durchaus einige Risikogruppen trainieren und deren Schutz und Gesundheit, sowie der Schutz aller Anderen hat für uns oberste Priorität!!!

Wir hoffen – wie wahrscheinlich alle – dass bald wieder „Entspannung“ und Normalität einkehren und wir Euch alle wieder bei uns begrüßen dürfen!

Sobald es uns möglich und auch verantwortbar für alle ist, versuchen wir wieder zu öffnen, wir informieren dazu auf www.ttz-sob.de oder mit einem Aushang!!!

Wir wünschen Euch und uns, dass wir diese Krise miteinander gut meistern! Bleibt gesund !!!

Euer TTZ Team

 

 

Damit Sie optimal trainieren können, sind wir für Sie da!

Der gesunde und grenzenlos belastbare Mensch ist rar geworden. Heutzutage hat jeder sein „körpereigenes“ Problem. Ob dies nun Rückenschmerzen, ein permanent verspannter Nacken, Übergewicht, Knie- oder Schulterprobleme sind - um nur wenige zu nennen. Von dieser Tatsache ausgehend werden von den Sporttreibenden mit Recht Ansprüche und Forderungen an die Qualifikation und die Betreuung von Fitness - Centern gestellt.



Gesund trainieren

Um wieder gesund zu werden. Wir bieten das gesamte Spektrum. Gezieltes Training hilft bei Rücken-, Nacken-,...


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Individuell trainieren

Alles dreht sich um Ihre Wünsche und Ihre Bedürfnisse. Wir wollen, dass Sie Ihre persönlichen...


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Ganzheitlich trainieren

Weil Sie sich rundum wohl fühlen sollen, kümmern wir uns um Körper, Geist und ...


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Öffnungszeiten


Trainingsbereich

Montag
08:30 - 21:30
Dienstag
08:30 - 21:00
Mittwoch
08:30 - 13:00
16:00 - 21:00
Donnerstag
08:30 - 21:30
Freitag
08:30 - 21:00
Samstag
10:00 - 14:00
(Mai bis Sept.)
10:00 - 17:00
(Okt. bis April)
Sonntag
10:00 - 14:00

Saunabereich (vorübergehend geschlossen)

Montag
17:00 - 21:15
Dienstag
10:00 - 12:30
17:00 - 21:00
Mittwoch
17:00 - 21:00
(Damensauna)
Donnerstag
10:00 - 12:30
17:00 - 21:00
Freitag
10:00 - 12:30
17:00 - 21:00
Samstag
11:00 - 14:00
(Mai bis Sept.)
11:00 - 17:00
(Okt. bis April)
Sonntag
geschlossen

Öffnungszeiten Feiertage

Tag der dt. Einheit: 10.00 – 14.00 Uhr
Allerheiligen:  geschlossen
Heilig Abend:      geschlossen
1. Weihnachtsfeiertag: geschlossen
2. Weihnachtsfeiertag: 10.00 – 14.00 Uhr
Silvester:      08.30 – 13.00 Uhr
Neujahr:    geschlossen
Hl 3 Könige:  10.00 – 14.00 Uhr